posted on 2024-11-14, 12:20authored byMark S Tremblay, Allana G LeBlanc, Valerie Carson, Louise Choquette, Sarah Connor Gorber, Carrie Dillman, mary Duggan, Mary Jane Gordon, Audrey Hicks, Ian Janssen, Michelle E Kho, Amy E Latimer-Cheung, Claire LeBlanc, Kelly Murumets, Anthony OkelyAnthony Okely, John J Reilly, John C Spence, Jodie A Stearns, Brian W Timmons
La Société canadienne de physiologie de l’exercice (SCPE) en collaboration avec plusieurs partenaires, parties prenantes et chercheurs a élaboré de nouvelles Directives canadiennes en matière d’activité physique pour la petite enfance (enfants âgés de 0 à 4 ans). Ces directives nationales répondent à une demande pressante des praticiens en santé publique, en soins de santé, en pédiatrie et en condition physique désireux de promouvoir une vie active saine dès les premières années de la vie. L’élaboration complète des directives a respecté la Grille II d’évaluation de la qualité des recommandations pour la pratique clinique (AGREE) et la qualité des données a été évaluée au moyen de la méthodologie GRADE (Grading of Recommendations Assessment, Development and Evaluation). Les recommandations présentées dans cet article sont basées sur les données probantes d’une analyse documentaire systématique portant sur les relations entre l’activité physique et des indicateurs de santé (masse corporelle saine, santé des os et du squelette, développement des habiletés motrices, santé psychosociale, développement cognitif et facteurs de risque de maladie cardiométabolique) chez trois groupes d’âge (nourrissonsan, tout-petits âgés de 1–2 ans, enfants d’âge préscolaire, 3–4 ans). Les nouvelles directives sont composées d’un préambule situant le contexte et de directives spécifiques. Les directives finales ont bénéficié des fruits d’une vaste consultation en ligne auprès de plus de 900 intervenants concernés, d’utilisateurs finaux et de sources de premier plan, sur la scène nationale et internationale. La directive finale énonce ce qui suit : pour favoriser une croissance et un développement sains, les nourrissons (âgés dean) devraient être physiquement actifs plusieurs fois par jour, particulièrement par l’entremise de jeux interactifs au sol. Les tout-petits (âgés de 1–2 ans) et les enfants d’âge scolaire (âgés de 3–4 ans) devraient être physiquement actifs chaque jour, quelle que soit l’intensité, pendant au moins 180 min réparties sur toute la journée, cela devrait comprendre une variété d’activités dans divers environnements à différentes intensités, des activités qui permettent de développer les habiletés motrices et une progression vers au moins 60 min de jeu actif à l’âge de 5 ans. S’adonner chaque jour à encore plus d’activité physique entraîne plus de bienfaits.
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Citation
Tremblay, M. S., LeBlanc, A. G., Carson, V., Choquette, L., Gorber, S. Connor., Dillman, C., Duggan, M., Gordon, M. Jane., Hicks, A., Janssen, I., Kho, M. E., Latimer-Cheung, A. E., LeBlanc, C., Murumets, K., Okely, A. D., Reilly, J. J., Spence, J. C., Stearns, J. A. & Timmons, B. W. (2012). Directives canadiennes en matière d'activité physique pour la petite enfance (enfants âgés de 0 à 4 ans). Applied Physiology, Nutrition and Metabolism, 37 (2), 357-369.